ストレッチベッド

ペアストレッチや、筋膜、関節のリリース、ボディパフォーマンスチェック等ボディコンディショニングする場合は基本的に床面では行わずこのストレッチベッドを使って身体のコンディショニングを行います。

床面で行うよりも、施術を受ける側のお客様にリラックスして頂けるのは勿論ですが。

床面では伸ばす事の出来ない角度でストレッチがかけられたりトレーナー側が体重を安定してかける事が出来るので効果的なボディコンディショニングを行う事が出来ます。

TRXサスペンション

元々アメリカ海軍特殊部隊がどのような環境でもトレーニングできるようなツールがないものかと模索していたところパラシュートの生地とゴムボート部品でこのサスペンショントレーニングの基盤を作ったと言われています。以来アメリカの様々な部隊で毎日のトレーニングとしてもとり入れられていますが、現在ではバスケットボール、アメフト、サッカー等様々な競技のプロスポーツチームのトレーニングルームやコンデショニングルームでも取り入れられる様になっています。

TRXサスペンショントレーニングの原則、動作は単純です
低負荷～高負荷
安定～不安定
年齢、体力の差をトレーニングされるご自身に合わせて変換する事が可能です。

不安定な動作内で自分の体重をコントロールすることによってボディメイクやダイエットの為のトレーニングは勿論ですが障害（傷害）のリハビリ傷害予防のトレーニング身体、関節機能の向上など様々なトレーニングに応用出来ます。

都心でも、一部のフィットネスクラブだけの導入となっているTRXサスペンショントレーニングですが八王子では取り扱っているフィットネスクラブは殆どありません。TRX初心者も安心、パーソナルトレーニングZiXO八王子
パーソナルトレーニングジムZiXO八王子では初心者の方にも安心してTRXサスペンションをご利用頂けます。TRX公認第１回SMSTC（スポーツ医学サスペンショントレーニングコース）を卒業したトレーナーがマンツーマンで指導致します。

FREEMOTIONデュアルケーブルクロス

三次元的に無限の軌道で負荷調整が可能なのでゴルフ、野球、テニス等の競技にあわせた動きのトレーニングが行えます。捻る動作、左右比対称の動作、回旋する動作等特別なケーブルセッティングで負荷が安定してトレーニング動作中にも掛かるように出来ています。またそれ意外にも日常の生活動作で使われる筋力を効果的に鍛える事も出来るので、体力の無い方、シニアゴルファー女性などにも安心して利用して頂けるマシンです。フリーモーションならトレーニング初心者からアスリートまで様々なレベルの方のトレーニングをカバー出来ます。

ViPR（バイパー）

見た目はただの丸太、棒に取っ手がついた様にしか見えないツールですが海外ではNFL,NBAバスケットボールチーム イングランドサッカーチーム、
最近では【マクラーレン】2009年F1ワールドチャンピオン、ジェンソン・バトン選手【レッドブル】史上最年少ワールドチャンピオン　セバスチャン・ベッテル選手マーク・ウェバー選手（ViPRジャパンFBページより引用） 日本でもプロ野球選手プロテニスプレイヤー等が導入しており結果に繋げております。

様々なアスリートに認められているのには理由があります。

• 短時間で効果的に全身運動が出来る
• 持ち上げたり、引っ張ったり、押したり、投げたり様々な運動動作が行える
• ストレングストレーニングとファンクショナルトレーニングを融合させ効率的に筋肉を鍛え、脂肪を燃焼させる

もちろん使用重量を変える事でアスリートから高齢者の方まで沢山の方にトレーニングをして頂けます。八王子での導入もZIXO以外では今現在殆どありません。
是非ViPRの素晴らしさを体感してください。